
Dá se kombinovat ašvaganda a brahmi? Odpovědi na časté dotazy
Zajímá vás, zda lze kombinovat ašvagandu a brahmi? V tomto článku naleznete odpovědi na … Read more
Doplňky stravy představují koncentrované potravinové zdroje živin, vitamínů, minerálních látek, stopových prvků, aminokyselin a bylinných extraktů v dávkovaných formách (tobolky, tablety, kapky, prášky), jejichž účelem je doplňovat běžnou stravu a optimalizovat specifické biochemické funkce lidského organismu.
Laboratorní stanovení celkového 25(OH)D v séru jako zlatý standard pro správné nastavení dávky suplementu.
Cesta 7-dehydrocholesterolu přes UV-B záření v kůži až po renální aktivaci na hormon kalcitriol.
Příklad čistoty produkce, dezintegrace buněčné stěny a standardizace živin v moderních suplementech.
Průvodce adaptogenní suplementací pro redukci stresové zátěže a podporu vitality.
Zásadním kritériem efektivity každého doplňku stravy je jeho biologická dostupnost (bioavailability) – tedy podíl podané látky, který se ze zažívacího traktu skutečně vstřebá do systémového krevního oběhu a dosáhne cílových tkání. U minerálů (např. hořčík, zinek) existují propastné rozdíly mezi anorganickými solemi (oxidy s vstřebatelností pod 5 %) a organickými chelátovými vazbami (bisglycináty, citráty s vstřebatelností přesahující 80 %).
Doplňky stravy podléhají v České republice a Evropské unii přísnému legislativnímu rámci dozorovanému Státní zemědělskou a potravinářskou inspekcí (SZPI) a EFSA. Na rozdíl od léčivých přípravků nesmí doplňky deklarovat léčebné či preventivní účinky vůči lidským chorobám, smějí však nést schválená zdravotní tvrzení (health claims) vztahující se k udržení normálního fyziologického stavu kostí, imunity či kognice.
Léčivý přípravek prochází klinickými studiemi fáze I–III prokazujícími terapeutickou účinnost a je registrován SÚKL pro léčbu chorob. Doplněk stravy je potravina určená k obohacení stravy, u níž se kontroluje zdravotní nezávadnost a deklarovaný obsah látek.
Ano, vitamíny A, D3, E a K2 vyžadují pro své micelární vstřebávání v tenkém střevě přítomnost tuků a žlučových kyselin, proto by měly být vždy konzumovány s jídlem obsahujícím zdravé tuky.
Ano, zejména u vitamínů rozpustných v tucích (A a D), které se mohou kumulovat v játrech a tukové tkáni. U vitamínů rozpustných ve vodě (B, C) je přebytek vylučován močí, avšak extrémní megadávky mohou zatěžovat ledviny.

Zajímá vás, zda lze kombinovat ašvagandu a brahmi? V tomto článku naleznete odpovědi na … Read more

Článek se zaměřuje na vliv přípravku Erectan na srdce a diskutuje o jeho bezpečnosti a zdravotních dopadech. Bude také zkoumat, jaké účinky může mít tento lék na srdce a jak se vyhnout případným komplikacím.
Co dělat, pokud vám klíč od dveří nefunguje? Existuje několik možných příčin, jako je opotřebení, zablokování nebo špatné zařízení. Doporučuje se provést kontrolu a případně kontaktovat odborníka na zámky.

Clavin Platinum je populární doplněk stravy, který slibuje posílení imunity a zlepšení celkového zdraví. Diskuze uživatelů naznačuje, že mnozí vidí výrazné vylepšení po užívání tohoto produktu. Budete docela překvapeni, když uvidíte, jak pozitivně tento doplněk ovlivnil životy lidí.

Atarax a Depresinal jsou dva léky používané k léčbě úzkosti a napětí. Atarax je dostupný bez lékařského předpisu a působí jako antihistaminikum. Naopak, Depresinal vyžaduje předpis a patří mezi tricyklická antidepresiva. Oba léky mají podobné účinky, jako je uklidnění a snížení napětí, ale mohou způsobit vedlejší účinky. Je důležité konzultovat s lékařem před užíváním jakéhokoli léku.

Dasselta je účinný lék na snižování hladiny cholesterolu, ale může mít nežádoucí účinky. Mezi nejčastější patří zažívací potíže, bolest hlavy a svalové nepohodlí. Pokud chcete těmto nepříjemnostem předejít, je důležité dodržovat doporučenou dávku a informovat svého lékaře o případných změnách. Někdy může být zapotřebí změna léku nebo dávkování.

Dasselta písařská křeč je nepříjemným onemocněním, které postihuje mnoho lidí píšících na klávesnici. Prevence i léčba jsou důležité. Zhubněte, cvičte a uvolňujte svaly pravidelně, omezte stres a zvýšte svoji ergonomii. Navíc existují různé léky a terapie, které mohou pomoci. Vždy se poraďte se svým lékařem, který vám poskytne nejlepší možnosti léčby.
Znáte ašvagandu? Tento adaptogen se v tradiční indické medicíně (ájurvédě) využívá po staletí pro … Read more

Maca časté močení – co to znamená pro váš močový systém? Maca může způsobit zvýšené močení díky podpoře hormonální rovnováhy. Je důležité udržovat vyvážený příjem vody a sledovat frekvenci močení.

Pískavice řecké seno je ceněný bylinný prášek pro zdraví trávení a metabolismu. Pro optimální výsledky je doporučeno užívat pískavici každý den, smíchat s vodou nebo jiným nápojem a dodržovat doporučenou dávku. Sledujte své tělo a jeho reakce a vypočítejte si optimální dávku pro sebe.
Ať vám nikdy neutečou naše nejnovější články a slevy na doplňky stravy!