Doplňky stravy představují koncentrované potravinové zdroje živin, vitamínů, minerálních látek, stopových prvků, aminokyselin a bylinných extraktů v dávkovaných formách (tobolky, tablety, kapky, prášky), jejichž účelem je doplňovat běžnou stravu a optimalizovat specifické biochemické funkce lidského organismu.
Laboratorní stanovení celkového 25(OH)D v séru jako zlatý standard pro správné nastavení dávky suplementu.
Cesta 7-dehydrocholesterolu přes UV-B záření v kůži až po renální aktivaci na hormon kalcitriol.
Příklad čistoty produkce, dezintegrace buněčné stěny a standardizace živin v moderních suplementech.
Průvodce adaptogenní suplementací pro redukci stresové zátěže a podporu vitality.
Zásadním kritériem efektivity každého doplňku stravy je jeho biologická dostupnost (bioavailability) – tedy podíl podané látky, který se ze zažívacího traktu skutečně vstřebá do systémového krevního oběhu a dosáhne cílových tkání. U minerálů (např. hořčík, zinek) existují propastné rozdíly mezi anorganickými solemi (oxidy s vstřebatelností pod 5 %) a organickými chelátovými vazbami (bisglycináty, citráty s vstřebatelností přesahující 80 %).
Doplňky stravy podléhají v České republice a Evropské unii přísnému legislativnímu rámci dozorovanému Státní zemědělskou a potravinářskou inspekcí (SZPI) a EFSA. Na rozdíl od léčivých přípravků nesmí doplňky deklarovat léčebné či preventivní účinky vůči lidským chorobám, smějí však nést schválená zdravotní tvrzení (health claims) vztahující se k udržení normálního fyziologického stavu kostí, imunity či kognice.
Léčivý přípravek prochází klinickými studiemi fáze I–III prokazujícími terapeutickou účinnost a je registrován SÚKL pro léčbu chorob. Doplněk stravy je potravina určená k obohacení stravy, u níž se kontroluje zdravotní nezávadnost a deklarovaný obsah látek.
Ano, vitamíny A, D3, E a K2 vyžadují pro své micelární vstřebávání v tenkém střevě přítomnost tuků a žlučových kyselin, proto by měly být vždy konzumovány s jídlem obsahujícím zdravé tuky.
Ano, zejména u vitamínů rozpustných v tucích (A a D), které se mohou kumulovat v játrech a tukové tkáni. U vitamínů rozpustných ve vodě (B, C) je přebytek vylučován močí, avšak extrémní megadávky mohou zatěžovat ledviny.
V článku se zaměříme na porovnání účinnosti dvou populárních léků na migrénu – Clavin 1 a Clavin 2. Pročítáme studie a diskutujeme, který z nich je pro vás ten správný. Čtení zážitečně informativní!
Maca a kotvičník jsou obě považovány za superpotraviny, které mají pozitivní vliv na naše zdraví. Porovnání těchto dvou doplňků může pomoci vybrat si ten správný pro vaše potřeby. Čtěte dál, abyste se dozvěděli, který z nich by mohl být pro vás ten lepší.
Clavin je nová vysoce účinná léčiva pro léčbu alergií. Jeho mechanismus účinku spočívá v blokování histaminu a snižování zánětlivých reakcí v těle. Je to revoluční lék, který přináší úlevu trpícím alergikům.
Primulus pro ženy je doplněk stravy, který může pomoci s hormonální rovnováhou a podporou reprodukčního zdraví. Je vhodný nejen pro ženy, ale i pro muže, kteří chtějí podpořit zdraví svých partnerek.
Primulus v Lékárně: Kde najdete originální produkt? Pokud hledáte kvalitní přípravek Primulus, měli byste se obrátit přímo na lékárnu. Zde najdete originální produkt s jistotou kvality.
Zajímá vás, jak rychle se projeví účinky přípravku Erexan Doba Účinku? V tomto článku … Read more
Zajímá vás, jaký vliv má kořen maca na vaši pleť? Přečtěte si náš článek … Read more
Jak dlouho účinkuje Zerex? To závisí na jednotlivci a jeho tělesné reakci. Obecně by se však měly první účinky projevit během několika hodin a měly by trvat až několik dní. Počítejte s lepší erekcí, zvýšenou sexuální touhou a celkově vylepšeným sexuálním životem.
Co je obsaženo v populárním doplňku Arginmax pro ženy? Přečtěte si náš článek pro … Read more
Při užívání maca doplňků mohou vzniknout nežádoucí účinky, jako jsou nespavost nebo zažívací potíže. Je důležité být informovaný a poradit se s odborníkem před zahájením užívání.
Ať vám nikdy neutečou naše nejnovější články a slevy na doplňky stravy!